Hallo iedereen, wij moesten jullie uitleggen wat ergonomie is.
Maar wat is dat eigenlijk? Ergonomie is de wetenschappelijke studie van de mens in relatie tot zijn omgeving. Nu in mensentaal: Ergonomie is eigenlijk gewoon hoe je je kan aanpassen aan je omgeving om niet belast te geraken. Bv: hoe je op kantoor het best kan zitten zonder je rug of andere lichaamsdelen te belasten. We zullen je een paar tips geven:
* Zorg er voor dat je met je voeten plat op de grond kan steunen.
* Voor een goede lichtinval kan je best je bureau loodrecht voor het raam plaatsen.
* Een goede kijkafstand van het beeldscherm is op armlengte afstand.
* Wanneer je recht voor je uit kijkt zou je op de bovenrand van het scherm moeten kijken.
* Neem af en toe een pauze, maar dan moet je wel bewegen.
Groetjes,
Het BEE-team :)
* Zorg er voor dat je met je voeten plat op de grond kan steunen.
* Voor een goede lichtinval kan je best je bureau loodrecht voor het raam plaatsen.
* Een goede kijkafstand van het beeldscherm is op armlengte afstand.* Wanneer je recht voor je uit kijkt zou je op de bovenrand van het scherm moeten kijken.
* Neem af en toe een pauze, maar dan moet je wel bewegen.
Groetjes,
Het BEE-team :)
